🌟 Les Émotions au Travail
Épisode 3 🌟

😤😡Que celui ou celle qui n’a jamais été en COLERE au bureau nous jette la première pierre ! Qui n’a pas en tête ce moment où tout aurait pu basculer, car sous pression, les émotions c’est parfois coton ? 

Nous avons tous rencontré Jean qui, lors de la dernière réunion de présentation nous a piqué la vedette alors que nous avions travaillé ensemble d’arrache pied, ou encore Elisabeth, qui a beau être très chouette, nous a bien pris la tête à la cafèt ! Nous pouvons aussi parler du manager qui, débordé par son stress, a explosé comme une fusée !

Et pourtant, la colère au bureau, ça ne se fait pas. 

Dans un monde où la bienveillance est de mise, la frustration ressentie à cause de la pression ou d’une situation qui nous échappe, ou encore le sentiment d’injustice mettent nos nerfs à rude épreuve.  

Qu’est ce qu’elle nous dit cette colère ? Comme toutes les émotions, c’est une réaction physiologique à un besoin non satisfait.

Elle peut avoir un impact fort sur notre envie de nous lever le matin, notre motivation, notre engagement et nos relations au travail, à soi et aux autres. 

Et vous, quelle est la dernière fois où vous avez eu envie de tout envoyer valser ?